Поскольку среди читателей могут быть психологи с собственным опытом, а также биодинамисты без опыта психологии, я постараюсь остаться в рамках «широкого диапазона», без указания точных техник. Это своего рода «маркеры», точки, в которых мы можем расширить «биодинамическое отражение в зеркале» за счет дополнительных деталей из психологии.

Как и терапевты биодинамики, терапевты в психологии используют полевые эффекты, управление своим состоянием, считывание вторичных сигналов, но главное отличие – это использование вербального канала для общения с клиентом – т. е. через голос, язык.

Язык и вербальное общение с клиентом в рамках сессии биодинамики – это то, что и так происходит. И каждый раз это индивидуально и зависит от состояния системы терапевт-клиент. Порой с одним и тем же клиентом я могу провести всю сессию молча, а могу провести ее за беседами. Здесь я говорю о «целевом» использовании языка – в нужном месте в нужное время для нужного эффекта. Т. к. язык – это тоже метод воздействия, то важно его использовать в рамках тех же принципов чистоты, что используются в биодинамике и ТВУ, т. е. не «запихивать» клиента в рамки собственных концепций и представлений, не «запихивать» его в определенный процесс на его же благо. В этом поможет чистый язык, которому посвящена отдельная глава в этой работе.

Использовать язык можно практически на любой из 5-ти стадий сессии, опять же – в зависимости от ситуации, мы можем уже на первой стадии настройки себя через язык также «включить» в этот процесс клиента и дать ему понять, что такое настройка себя, что такое ощущение тела, пространства, себя в пространстве и т.д. Это важная часть наработки собственной чувствительности и навыков саморегуляции клиента – элемент его независимости от нас, элемент его опоры на себя и собственные силы, здоровье.

В основном вся эта работа родилась благодаря «препятствиям» четвертой стадии процесса – стадии поиска и разрешения – стадии изменений. Речь идет как раз о ситуациях, когда биодинамический процесс «застревает» ввиду нежелания или неготовности человека отпустить какой-либо телесный процесс.

Как это ощущается терапевтом? Чаще всего бывает так, что как терапевт наблюдает процесс поиска решения в теле, сопровождает к точке баланса, или настраивается на эмбриональные поля, среднюю линию, система клиента приходит в точку равновесия, или в контакт со средней линией, но это равновесие и контакт, какие-то другие. Это ощущается как «напряженное равновесие», «тугой контакт», есть ощущение «равного натяжения» тканей или однородности «жидкости», однородности «потенции», но во всей этой однородности «сквозит» напряжение, которое «не хочет уходить». Можно поменять область расширения внимания, проверить свои настройки, синхронизироваться с пространством и Первичным Дыханием, проверить свое намерение, а процесс все равно «стоит» в напряженном балансе.

Исходя из того опыта, который у меня есть, такое состояние я интерпретирую как неготовность системы к изменениям. Если запастить достаточным терпением (может даже за пределами сессии), готовность придет. Если в рамках сессии она не приходит, или я не смог создать соответствующие условия для разрешения, то как правило, система «отпускает» часть напряжений, а запрос остается «подвисшим» до самостоятельного разрешения или до следующей(щих) сессии.

И вот тут приходит на помощь опыт из психологии – знание защитной динамики и сопротивлению изменениям, понимание модели формирования травмы в психике, понимание, как можно пройти «сквозь» травму к ресурсу, скрытому за ней. По сути – надо показать системе клиента, что происходит – взять «зеркало» пошире и «отразить» из какого состояния, какое решение или вывод был принят и спросить – нужно ли это еще удерживать? Как правило ответ – нет и система готова двигаться дальше в сторону разрешения.

Возможно у вас есть подобный опыт, и если вы нашли свой способ продолжения процесса, будет интересно о нем узнать! Для себя я нашел следующий выход (учитывая свое несовершенство):

• Я замечаю происходящее, признаю это и «говорю» (ставлю в кавычки здесь и дальше, потому что по-прежнему использую невербальный канал, т.е. «разговор» происходит беззвучный, на уровне мысленного диалога): «Смотри, вот что я вижу, все в балансе, но решения нет»
• И дальше я использую невербальный диалог, я «спрашиваю» систему – «ты хочешь, чтобы что-то произошло с этим?», «что бы ты хотела, чтобы произошло?», «что тебе поможет?», «что тебе мешает?», «что бы тебе было нужно от меня?». Все это вопросы с позиции «взрослый-взрослый».
• И тут важно «слышать» ответ. Если «ответ» на первый вопрос «хочешь ли ты, чтобы это как-то разрешилось?» будет «нет» или «не сейчас», то я просто с этим соглашаюсь и ищу гармоничный способ снизить уровень напряжения, например, через частичное отпускание. На каждый вопрос может приходит ответ в тканях, жидкости, потенции, в виде какого-то движения (система подсказывает, куда она хочет направиться), либо ответ в ощущениях-смыслах (felt sense) «да», «нет» или «прямое указание», например, «мне нужно больше пространства». Конечно же это все интерпретации моего ума, но для меня они всегда точные и работают.
• Иногда я «спрашиваю» систему клиента – готова ли она перевести работу в вербальный диалог и если слышу «да», я уже голосом спрашиваю еще раз – хотел бы он рассмотреть то, что происходит посредством слов.
• В вербальном или невербальном варианте, если от системы получено «да», то можно двигаться дальше, предложить системе посмотреть, а что находится под этим ощущением неразрешенного напряжения, что его удерживает, где именно, как и что могло бы помочь поменять это. Если по-простому – такой вопрос может в разных вариациях повторяться до тех пор, пока не будет рассмотрена картина в целом и этой картины не будет достаточно, чтобы двинуться в биодинамическом процессе дальше в сторону разрешения и высвобождения. Иногда, когда вся «картина нарисована» и есть ощущение её законченности, но что-то по-прежнему ждёт, можно задать «подталкивающий вопрос» – «И когда ты все это видишь – нужно ли тебе еще это зачем-то?». При качественной проработке картины и её полноте, ответ всегда – «нет», система готова к высвобождению.
• На каждом шаге, каждом вопросе происходит слушание реакции системы клиента (на любом из прослушиваемых уровней – тканей, жидкости, энергии). Если вдруг система идет в сжатие еще большее напряжение – это ответ «нет», или неправильно выбранное направление или форма диалога. Это супер важно – слушать и не тащить систему туда, куда она не хочет.
• В этом диалоге помогает «смотреть» в ту ресурсную и здоровую часть системы, понимать, что все что происходит, происходит с целью соединения со здоровьем и потенциалом, а не попытка «зачистить травму». Это фоновое «смотрение» в здоровую часть в том числе создает в системе терапевт-клиент больше безопасности и «веры» в положительный исход сессии.

Если еще раз посмотреть на суть процесса, то все эти вопросы к системе клиента выводят внимание системы за пределы проблемы в область ее решения и в качественном поле и качественном зеркале терапевта приводят к глубокому разрешению на всех уровнях, включая уровень психологического поля.

Иногда, как я уже говорил – весь диалог проходит невербально иногда, когда я чувствую, что человек готов «пропустить» процесс через область осознанного, с его согласия я могу перейти на вербальный уровень. Тут в большой степени зависит от «объема» устойчивости и состояния терапевта и ощущения готовности клиента. Иногда, когда ощущается сильная «травматичность» в напряженном состоянии, я не перехожу на вербальный уровень совсем. В тот момент, когда клиент на кушетке, да еще и с закрытыми глазами, переход на вербальный уровень может переключить его осознанную часть в повтор переживания травмы, и выход из этого состояния на столе намного сложнее, если бы клиент сидел, был в контакте с опорой в контакте с глазами терапевта. Поэтому я бы предложил исключить «соблазн» работать с травмой на кушетке с подключением вербального уровня (слов).

Я уже писал выше о том, что в подходе ТВУ, а также в Гештальт терапии и, наверное, где-то еще, используется феномен Контакта. Каждый по-разному для себя это объясняет, и я объясню по-своему. В контексте психологической сессии ТВУ он используется, когда необходимо прояснить взаимосвязь и наладить контакт между какими-то разделенными частями психики (состояниями, явлениями и т. д.) или между двумя людьми. В таких сессиях Контакт – это третья сила, которая находится между двумя разделенными «точками», «частями», и является тем, что их «связывает», а точнее, тем, через что происходит контакт. В рамках сессии мы обращаемся к Контакту именно как к чему-то внешнему и чему-то большему по отношению к участникам процесса. Контакт в этом случае может вмещать в себя все состояния «точек» и «частей» процесса. Его природа простая – обеспечивать контакт, а значит взаимное признание, видимость, обмен, передачу. Фокус заключается в том, чтобы в какой-то момент передать управление процессом Контакту, тем самым убрав эго из какой-либо частей процесса. Это очень интересный феномен, наблюдать, как чистая функция Контакта помогает подсвечивать и «убирать» ненужные, отжитые части и программы. Наблюдать в данном случае я использую в прямом смысле. С одной стороны в рамках процесса клиент становится самим Контактом, с другой стороны будучи контактом он «переходит» в другое состояние, «над» или «внутри» или «между» любой из точек процесса, и в этом состояние какие-то вещи (поиск, высвобождение) происходят «как будто сами», и у Контакта есть достаточно полномочий, чтобы заметить и «выбросить» уже не нужные части.

Когда я первый раз познакомился с этим феноменом в ТВУ, я сразу вспомнил аналогичный феномен в биодинамике, который описал Роллин Беккер. В случае биодинамики это называется «феномен второй пары рук». Роллин Беккер описывал это, как во время сессии появляется ощущение, что появляется «кто-то третий», помимо клиента и терапевта, появляется как бы вторая пара рук терапевта, которые совершенным образом видят, где и что требует внимания, и производят «действия», которые помогают высвобождению дисфункций, они действуют быстро, эффективно, без сомнений. Сам терапевт в этот момент остается просто наблюдателем. Первое появление такого феномена в практике Беккера было спонтанным, однако, при обучении биодинамике студентам предлагают повторить этот феномен путем «приглашения», «второй пары рук» в процесс биодинамической сессии, и они, «руки» могут «прийти», а могут и не прийти. На мой взгляд, «вторая пара рук» – это еще один феномен Первичного Дыхания, просто его действие интерпретируется мозгом таким вот интересным образом, но это не умаляет тех возможностей, которые становятся доступны через этот феномен.

В своей практике биодинамики я стал использовать феномен Контакта более осознанно. Во-первых, мы понимаем, что Первичное Дыхание и Контакт – это трансперсональные силы (за пределами нас), и они присутствуют вне зависимости от того, замечаем мы их или нет.

Во-вторых, вопрос взаимодействия с ними – это вопрос признания, что есть нечто большее, чем клиент и терапевт, что обладает большей мудростью и возможностями, и через это признание «сдаться» им, т.е. отказаться от присвоения результатов работы, от идеи, что мы знаем, что происходит и что делаем.

В моменты, когда нужна помощь в процессе (хотя кто мешает не ждать этого момента? ;)), можно еще раз заметить свою позицию и границы, позицию и границы клиента, и задать вопрос – а где находится граница контакта между терапевтом и клиентом, и где находится как бы «центр управления» этого контакта. Мой мозг обычно «выдает» точку где-то между мною и клиентом, где-то чуть выше нас обоих. Когда эта точка замечена, я «обращаюсь» к ней с предложением, взять управление на себя. Часть внимания как бы перемещается в точку Контакта (здесь уже с большой буквы), и большая часть, как и раньше распределяется между клиентом, собою, пространством. В этот момент начинают происходить такие процессы, которые были недоступны из моей позиции терапевта. Становятся видны новые детали картины, находятся новые связи между элементами картины, процесс поиска и высвобождения происходит как будто на скорости 3х. Есть очень большой соблазн «залезть» вниманием и посмотреть, что и как происходит, но по опыту – это равносильно «забрать управление» опять на себя, и «магия» заканчивается. Если попытаться трактовать то, что происходит, то я бы трактовал как то, что система всегда знает больше, у нее всегда больше ресурсов, чем у каждого элемента системы по отдельности. В этом уравнении 1+1 = 11 (метафора). Кроме того, система освобождена от необходимости отвлекаться на «личное» и полностью занята решением задачи в моменте.

Попробуйте поэкспериментировать с этим, я уверен, вам понравится.

Среди пяти стадий работы с клиентом также бывает полезным «докрутить» состояние после этапа высвобождения, когда произошло зажигание (если произошло).

В этот момент система клиента находится на гораздо большем уровне здоровья, и на уровне повышенной потенции. В подходе ТВУ мы придаем большое значение интеграции ресурсов. Имеется в виду осознанное усвоение новых состояний, внедрения их в новый жизненный опыт. Для интеграции в психологии мы предлагаем клиенту почувствовать в теле и пространстве вокруг, как ощущается новое ресурсное состояние, например, как ощущается сила, или состояние игры. У каждого клиента будут свои собственные ощущения, но, когда они замечены и названы, определено их место в теле и ощущения от пространства – они переходят на уровень телесно прожитого опыта и к этому опыту мы рекомендуем обращаться следующие несколько дней после сессии.

Ровно это же можно предложить клиенту в рамках сессии биодинамики, когда мы видим результат работы, видим какие изменения произошли с системой клиента, можно уже напрямую вербально спросить, какие изменения замечает клиент (сами при этом мы можем дополнительно «зеркалить» – показывать невербально, что мы видим, вплоть до ощущений от новых «вибраций» на клеточном уровне). Эти изменения имеет смысл проговорить: где они находятся, что именно поменялось, как это ощущается. Потом можно предложить почувствовать, как эти изменения распределяются по всему телу (если актуально), почувствовать их все сразу, ощутить новый уровень здоровья и «показать» его миру. «Показать» можно по-разному, в зависимости от времени и качества контакта с клиентом. Самый простой вариант предложить клиенту представить, как его новое состояние видно миру и оно расходится как лучи света в разные стороны, и предложить почувствовать, как мир отвечает обратно с радостью еще более усиливая это состояние. А можно «показать» новое состояние последовательно вперед, назад, влево, вправо, вверх, вниз, каждый раз «показывая» — вот я какой(ая), и слушать, какой отклик приходит обратно. Иногда с разных сторон приходит разный «вкус» поддержки, и он будет иметь особенное значение для клиента. Сам факт того, что клиент показывает новое состояние будет подтверждать психике не только факт того, что изменение произошло, но и факт того, что клиент теперь имеет к нему доступ, обладает им до такой степени, что готов продемонстрировать миру и получив опыт положительного отклика от мира еще больше утвердиться в новом более ресурсном и здоровом состоянии.