Psy-коучинг

На сколько ты сейчас удовлетворен(а) своей деятельностью? Что является твоим делом? Что дает тебе энергию действовать?

Во все времена были люди, примером которых мы вдохновлялись, мы с восхищением смотрели, как кто-то достигает невиданных высот, или живет простой жизнью, но такой, что можно только смотреть и удивляться “и как это у него(нее) так получается – все ладится, все течет, бурлит, спориться, творится, и этот человек не устает, а кажется наоборот!”

Задавался(лась) когда-нибудь вопросом – почему так? Часто можно услышать мнение, что дело в том, что люди занимались любимым делом. И, да, теперь популярно говорить – “найди, что любишь и зарабатывай на этом”. И как – помогают такие советы?

Мы видим решение задачи “поиска своего дела”, а на самом деле – жизни в радости из трех составляющих:

  1. Идея/миссия
  2. Мотивация
  3. Состояние/качество жизни

Обычно люди приходят к решению задачи с конца – “помогите мне выбраться из состояния проблемы (изменить качество жизни)”. И это нормально, поэтому люди приходят на психологические сессии. На самом деле, пока не закрыты базовые потребности ни о какой миссии или смысле деятельности думать не приходится. Но когда поднимаясь по “пирамиде потребностей” ты доходишь до вопроса смысла, то всё остальное становится не так важно, как когда-то был не важен смысл. Поднимаются вопросы – “зачем я вообще это делаю?”, “а чем я вообще хочу заниматься?”, “а имеет ли смысл этим заниматься?”, “что в этом для меня?”

Часто люди не находя ответов на эти вопросы остаются в привычной среде с одним из двух вариантов мотивации “морковка спереди” (это когда впереди какая-то цель и все средства и энергия направлены на ее достижение), или “морковка сзади” (это когда деятельность организована давлением обстоятельств через надо или “нельзя по другому”). Случай морковки спереди еще как-то привлекает – потому что в конце ждет “морковка”, а вот случай морковки “сзади” мало кого вдохновляет. В обоих случаях источником мотивации является что-то внешнее, тогда как те люди, что нас восхищают движимы чем-то внутренним.

Хочешь найти свой внутренний мотив, свое внутренне топливо, свой уникальный способ жить, действовать и прирастать от этого энергией, легкостью, про явленностью, радостью, жизнью? Хочешь творить, вещать, летать, вести, учить, “выбери свое”?

Если да, ты узнаёшь себя на следующей картинке и тебе нужна в этом помощь, то твой выбор – уникальные сессии psy-коучинга.

 

В чем их уникальность? В отличии от обычного коучинга, мы не только прекрасно владеем приемами поиска “ответа внутри”, но и глубоко понимаем устройство внутреннего мира,  природу мотивации, знанием, как её можно раскрыть, и видим гораздо большую картину:

  • как мотивация зависит от цели и где в этом ты
  • каким образом можно “открыть” для себя идею и миссию деятельности
  • как убедиться, что цель не ложная или не компенсационная, а настоящая
  • какие ловушки бывают по пути реализации – как не свалиться в достигаторство или самосаботаж
  • какие психологические блоки и искажения стоят за тем или иным способом “не пойти в свою цель”
  • как качественно и экологично интегрировать состояния после сессий в практическую деятельность в направлении цели
  • какое вообще состояние нужно для тебя лично
  • как деятельность связана со здоровьем и как здоровье связано с ней
  • как смысл и мотивация связаны с Миром

С чего начать? Зависит от твоего текущего этапа пути. Мы предлагаем заходить в это исследование с вопроса поиска внутренней мотивации. Внутренняя мотивация – это ваше “топливо”, на котором ты едешь по жизни, то, что тебя заряжает, поднимает каждый день, заставляет стремиться куда-то (может даже неосознанно), это то, что ты не можешь не делать или то, что ты можешь делать вечно. Очень часто стоит вопрос – и что же это? И ответ на этот вопрос дает огромный толчок в движении, в развитии, в раскрытии себя и, как популярно говорить “своего потенциала”.

Почему стоит начать с него? Потому, что это внутренняя энергия, которая пробуждаясь также поднимает вопросы “зачем что либо делать?” (смысл), “что делать?” (форма) и “как делать?” (состояние). Ответы на все 3 составляющие – есть только у тебя, а наша задача помочь их увидеть – поэтому это можно назвать коучингом. Знаем по собственному опыту и по опыту других – по дороге будут встречаться препятствия, слепые зоны, блоки и наша задача помочь тебе их увидеть и найти решения на уровне психологического поля – поэтому мы называем это psy-коучингом.

Интересно? Актуально? Созрел(а)? Давай начнем с сессии поиска внутренней мотивации, твоего уникального топлива для твоей уникальной жизни.

Длительность сессии: 30-40 минут
‌Формат: online или очно в Москве (по договоренности)
‌Стоимость первой сессии: 3 000 ₽
.

После первой сессии у тебя уже будет четкое понимание, где ты находишься на трактории своего развития, что тебя будет вдохновлять, и какие ты захочешь поставить себе цели (если оно тебе надо).

Мы называем представление о себе в будущем “Я2”, а текущее свое состояние – “Я1”. Так вот, мы часто представляем себе свое будущее исходя из своего текущего состояния и понимания действительности. Мы меняемся и по дороге цели и представление о своем будущем тоже меняется. Глобальная смена представления о себе, мире и своем будущем происходит не так часто. Но многие, кто дошел до “среднего возраста” знают, что в этот момент эти вопросы становятся актуальны. Иногда приходит осознание, что все, что делал до этого было, например, из желания “доказать, что могу”.. Кому доказать? – тут опустим 😉 А дальше возникает вопрос – хочу ли я потратить еще 7-5 лет своей жизни, чтобы обнаружить, что снова действовал из какой-то другой “кривой идеи”, например, доказать кому-то, что ничего не должен доказывать (и так бывает ;)).

Именно четкое понимание динамики движения по траектории развития знание законов психики, фокус на здоровой части твоей личности и учет твоих и индивидуальных особенностей позволяет сократить путь к своему “истинному Я” на годы, а иногда десятилетия. Поэтому мы рекомендуем не ограничиваться одной сессией, а “периодически сверять карту” – по мере возникновения препятствий или открытия новых горизонтов. В любом случае наша задача – сделать тебя самостоятельным(ой) в путешествии по этому миру возможностей и ресурсов.

И в этом тебе могут помочь наши другие предложения